Широко використовується м'ята перцева в народній медицині.
Настій трави в гарячому вигляді п'ють як заспокійливий, протисудомний, для збудження апетиту, а також при нервових розладах, хворобах серця, легенів, особливо після кровотечі з легкого, при гастритах з підвищеною кислотністю, як зміцнювальний при виснаженні і занепаді сил, при ревматизмі.
Препарати м'яти приймають при гіпертонії, безсонні, захворюваннях печінки, при спазмах в шлунку, кишечнику, при метеоризмі, при мігрені.
Настій листя допомагає при стенокардії, нудоті, при надмірних і болісних менструаціях.

СЕРЦЕ.
Чайну ложку подрібнених сушених листя залити склянкою окропу, настояти, закутавши, 20 хвилин.
Випити дрібними ковтками гарячий настій за 30 40 хвилин до сніданку.
Пити щодня, не пропускаючи жодного дня, протягом 1 - 2 років.
І взагалі це ефективний засіб можна приймати всім, у кого слабке серце, з перебоями в його роботі, завмирання, спазмах і інших тривожних проявах.

СТРЕС.
Всім нам бажано не піддавати нервову і серцево-судинну систему будь-яким стресових ситуацій, особливо затяжним.
І тут добре допоможуть м'ята з подмаренником справжнім:
порівну змішати їх, заварити 2 столові ложки в 0,5 л окропу, настояти 2 години.
Приймати по півсклянки 1 раз на день протягом 5 - 7 днів.

Мігрень.
2 - 3 чайні ложки м'яти залити склянкою окропу, настояти 30 - 40 хвилин, процідити.
Пити рівними порціями протягом дня.
(До цього добре б додати по 20 - 25 крапель настоянки марьиного кореня 2 - 3 рази на день.
Це дає стійкі позитивні результати.)

ЛІМФАДЕНІТ.
Кілька разів в день робити примочки з розім'ятих листя.
У зимовий час розпарити сушені листя і прикладати до хворого місця.

ПАНКРЕАТИТ.
Змішати 3 чайні ложки м'яти і 1 чайну ложку подрібненого кореня кульбаби, залити склянкою води і кип'ятити на слабкому вогні 5 - 7 хвилин, настояти 30 хвилин, процідити.
Пити по чверті склянки 3 - 4 рази до їжі не менше 5 тижнів.
Відпочити 10 днів і ще полікуватися 2 тижні.

МАТОЧНЕ КРОВОТЕЧЕНИЕ.
Якщо немає у вас під руками інших трав, згаданих в цій книзі, візьміть повну столову ложку м'яти і залийте двома склянками окропу.
Настоювати 2 години, процідити.
Пити по півсклянки настою 3 - 4 рази до їди.
Протипоказання:
М'ята небажана при зниженій секреції шлункового соку.
Не варто користуватися нею при вираженій артеріальній гіпотензії, тобто низькому тиску. Іноді відзначається алергія до м'яті - тоді її негайно треба скасувати.

При інгаляціях м'ятою великі дози можуть викликати спазм бронхів, розлад дихання аж до його зупинки.
Можлива поява болю в серці від прийому міцного настою.

У годуючих матерів м'ята зменшує вироблення молока.
Прийом м'яти у великих кількостях - погіршує сон, викликаючи занепокоєння і погані сновидіння.

Необхідно пам'ятати, що знижуючи тонус судин, м'ята може спровокувати, наприклад, варикозне розширення вен.